Juu eli lauantaina olikin projektin eka herkkupäivä. Piti maltillisesti ottaa... Ekan puolentoista tunnin jälkeen mahaan sattui ja oli niin huono olo että pelkäsin mahasta kuuluvan raks. :D Alkoholia otin sitten onneks ihan maltillisesti, mutta herkuista tuli kyllä reippaasti se yli 2000 kcal.
Eikä kyllä seuraavana päivänä kun mentiin rääppiäisiin niin pitsa jäänyt koskematta.
Nyt onneks sitten taas palattu rutiiniin! Kolmen viikon päästä on sitten ne synttärit, ajattelin kyllä silloin vähän viiniä maistella sushin lisäksi.
Muita juttuja, viimeisen viikon aikana oon nostanut vähän kyykkypainoja. Eilen sitten uskalsin pistää tangolle sen 30 kiloa eli tällä hetkellä menee oma paino kyykyssä! Penkki ei varmaan ihan niin hyvin mene vielä, onneksi viime yläkroppapäivänä oli Katja vieressä kun kokeilin vähän painavampia toistoja ja tanko ei sit noussutkaan neljännen toiston jälkeen... Toisaalta en oikein tiedä että miten noiden painojen tulisi olla suhteessa toisiinsa, eli mikä on hyvä tulos kyykyssä ja mikä penkissä. :) Ehkä se tulee sitten kokemuksen myötä!
Kokeilin myös eilen suorilta jaloin mavea alataljassa! Mulla on ongelmana ollu tuossa SJMV:ssä, että en saa tuntumaa muuta kuin alaselkään. Ja ote myös lipsuu. Elinalle ja Katjalle juttelin asiasta ja kehoittivat kokeilemaan tuota taljaa. Voin sanoa että toimii! Eli siihen taljaan eteen steppilauta, tyttö laudan päälle ja taljaa kiskomaan. Tuntuma oli ihan eri maata kuin vapailla painoilla!
Lisäksi mulle on tapahtunut jotain aivan käsittämätöntä. Noh, varmasti I had it coming, mutta ei ollut juolahtanut mieleenkään että sattuis jotain mitä en oo koskaan koko pienen elämäni aikana kokenut. Kyseessä on nimittäin niinkin pieni juttu, kuin vatsalihasten ilmaantuminen. Ei näkyviin, vaan tuonne rasvakerroksen alle! Mä pystyn sormillani tunnustelemaan niitä?! Tää on ollut mun viime viikon kohokohta. Ei varmaan vaikuta kovinkaan suurelta jutulta, mutta ihmiselle joka ei koskaan oo mitää paloja tuntenut tuolla vatsan seudulla, ehkä ihan vähän jotain seinämää vaan siellä läskin syövereissä, tämä tuntemus on uusi ja ah niin suloisen hurmaava.
Eipä tässä sen kummoisempia päivityksiä, ens kerralla ehkä toivottavasti mulla olis jotain kuviakin tänne laittaa. :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti